Federica Sollo

A 18 anni, la nostra Fefè si trasferisce nella Capitale grazie a una borsa di studio in danza. Ottenere il brevetto per l'insegnamento è stato il primo passo, ma la sua ambizione di creare qualcosa di unico per i suoi allievi, che integrasse danza e fitness, ha tracciato il suo percorso. Dopo diverse evoluzioni, ha sviluppato una combinazione in grado di aiutare tutti a riconnettersi con se stessi. Perdere peso e tonificare, divertendosi a ballare, il tutto attraverso esercizi mirati. Nel 2014 nasce così il Regga Fit: una nuova disciplina, un approccio innovativo all'allenamento, un format originale che fonde la sua passione per il ballo di strada con il benessere e il fitness. I generi reggaeton, dembow dominicano e hip hop si uniscono all'uso di step, pesetti e dischi per manubri. Aerobico e anaerobico si incontrano in un'unica disciplina, coinvolgendo diversi gruppi muscolari in 45 minuti di lezione che portano sorrisi e benessere. Nel 2014, le prime palestre iniziarono a prendere l'esclusiva su Roma e a raccogliere la sfida. Così ha avuto inizio questa avventura entusiasmante, oggi diventata una solida realtà. Le lezioni di Regga Fit di Fefè attraggono residenti e turisti in visita nella Capitale, registrando sin dal primo giorno il tutto esaurito. Il ritmo latino conquista Roma, e palestre e scuole di danza si riempiono, dando vita a una vera e propria mania per questo nuovo sport, successivamente riconosciuto dal Coni con marchio registrato. Attualmente, sono 7 le sedi di Regga Fit presenti a Roma. Quello che qualche anno fa era solo un sogno e un'idea, oggi è finalmente una realtà! Una grande festa del fitness dove ballerai, ti prenderai cura del tuo corpo e ti sentirai libera, immersa nel ritmo e nella magia delle luci.